ハーブティー– category –

ストレス社会っていやな日本語だ、と思う筆者( .@azusagut )です。こんにちは。 ストレス社会の世の中、なんとかしてストレスを軽減したいものです。 ご友人との楽しいおしゃべり、ご自宅でのストレッチやお風呂でたっぷりのお湯につかったり… 手段はいろ...

冬場は特に肌荒れがひどい筆者( .@azusagut )です。 肌荒れってつらいですよね…。 見た目もそうですが、気分的にも落ち込んでしまいがち。 かといって薬はあまり飲みたくないし、塗り薬も汗で流れたり、衣服につくのでいや。 そうなったら体から、体質改善...

もちろん、運動も大切ですよ。な筆者( .@azusagut )です。こんにちは。 ノンカフェインで体に優しいお茶が飲みたい… 妊婦さんであったり、健康に気を遣う方はこんなお悩みがあると思いますが、 そんなときにおすすめしたいのが、ルイボスティーです。 ベル...